مهارت فردی
سلف لاو به چه معناست؟
هنگامی که ما خود را دوست داشته باشیم، هیچ شرط و شروطی برای آن نداریم و خود را در حقیقت…
0
تیم هوشیاری
پرورش مهارت چگونه صورت می گیرد؟
یکی از مهم ترین دغدغه های والدین پرورش مهارت های کودکان و نوجوانان می باشد.
0
تیم هوشیاری
اعتیاد به اینترنت چیست؟
یکی از مشکلاتی که در زندگی مدرن امروزی بیشتر با آن رو به رو هستیم اعتیاد به اینترنت می باشد.…
2
تیم هوشیاری
پرش افکار یعنی چه؟ برای رهایی از آن چه کنیم؟
اختلالی که باعث می شود، فرد در ذهن خود افکار مختلف را هم زمان مطرح می کنند که ارتباطی به…
0
تیم هوشیاری
شروع تغییر چگونه است؟
هر تغییری از خود فرد آغاز می گردد. فقط کافی است که بخواهیم. در این مقاله در خصوص چگونگی شروع…
0
تیم هوشیاری
رسیدن به آرامش در زندگی چگونه ممکن می شود؟
آیا ممکن است در زندگی مدرن امروزی به همراه همه تنش های موجود در آن، بتوانیم رسیدن به آرامش را…
0
تیم هوشیاری
درگیری ذهنی چیست؟ چگونه از آن رها شویم؟
گاهی در زندگی دچار سر درگمی می شویم و نمی توانیم به درستی تصمیم گیری کنیم، یکی از دلایل آن…
0
تیم هوشیاری
مدیریت احساسات چگونه امکان پذیر است؟
وقتی می گوییم مدیریت احساسات، به این معنی نیست که احساسات خود را سرکوب کنیم. زیرا آن ها بخش پر…
0
تیم هوشیاری
روابط بین فردی چیست و چگونه آن را بهبود بخشیم؟
روابطی که ما برای تعامل کردن با دیگران به آن نیازمند هستیم روابط بین فردی نام دارد. در این مقاله…
0
تیم هوشیاری
