مدیریت احساسات چگونه امکان پذیر است؟
وقتی می گوییم مدیریت احساسات، به این معنی نیست که احساسات خود را سرکوب کنیم. زیرا آن ها بخش پر…
0
تیم هوشیاری
روابط بین فردی چیست و چگونه آن را بهبود بخشیم؟
روابطی که ما برای تعامل کردن با دیگران به آن نیازمند هستیم روابط بین فردی نام دارد. در این مقاله…
0
تیم هوشیاری
مدیریت استرس چیست و چگونه امکان پذیر است؟
به طور کلی استرس زیاد کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. در این مقاله به چگونگی مدیریت…
0
تیم هوشیاری
حق بودن یعنی چه؟
یکی از دغدغه های ما انسان ها حق بودن است. در این مقاله به مبحث بیان حقیقت و صادق بودن…
0
تیم هوشیاری
غلبه بر ترس چگونه امکان پذیر می باشد؟
گاهی برای همه ما اتفاق افتاده که از چیزی یا مسئله ای هراس داشته باشیم، در این مقاله به چگونگی…
0
تیم هوشیاری
امید به آینده چه تاثیری در ما خواهد داشت؟
به وسیله داشتن امید به آینده، می توانیم انگیزه و تلاش خود را برای رسیدن به خواسته هایمان افزایش دهیم.…
0
تیم هوشیاری
افراد سمی چه ویژگی هایی دارند؟
ما در زندگی با افراد بسیار زیادی در ارتباط می باشیم که برخی آن ها در ما احساس ناخوشایندی را…
0
تیم هوشیاری
ترس ذهنی چرا به وجود می آید؟
ترسی که معمولا مربوط به اتفاقات تلخ گذشته است و از نگرانی بابت دوباره تکرار شدن آن ایجاد می گردد،…
0
تیم هوشیاری
تحت تاثیر قرار گرفتن دیگران چه اثراتی دارد؟
چه کنیم که تحت تاثیر حرف های دیگران قرار نگیریم و زندگی خود را بر مبنای افکار و اعتقادات خود…
0
تیم هوشیاری
خود گویی چیست؟
همه ما گاهی خود گویی می کنیم. حال اگر این خود گویی منفی باشد، قطعا مانند مانعی عمل می کند…
0
تیم هوشیاری
