مهارت فردی
ذهن آگاهی چیست و چه مزایایی دارد؟
تکنیکی که وقتی ذهن ما در جای دیگری سیر می کند و در لحظه حضور ندارد ، کمک می کند…
کنترل ذهن چیست و چگونه امکان پذیر است؟
کنترل ذهن یکی از مهم ترین تکنیک هایی است که هر کسی می تواند به آن دست یابد. گاهی شده…
چرا پرخاشگری می کنیم؟ راه های درمان آن کدام است؟
پرخاشگری در واقع رفتارهایی است که منجر به آسیب جسمی و روانی به خود و یا شخص دیگری گردد. به…
کمالگرایی یعنی چه؟ چگونه بر آن غلبه کنیم؟
کمالگرایی در واقع یک ویژگی است که شخص انتظارات بسیار سختگیرانه و بدون عیب و نقص از خود داشته و…
قدرت کلام چگونه عمل می کند؟
کلمات و افکار ما در واقع ابزارهایی هستند که بوسیله آن واقعیت خود را خلق می کنیم. بنابراین می توانیم…
امید به زندگی چرا مهم است؟
حس امید به زندگی در ما باعث تلاش بیشتر و حرکت رو به جلو شده و بدون این احساس مثبت…
درونگرا یعنی چه ؟
درونگرا یعنی چه ؟ درونگرا در واقع شخصی است که محیط های آرام و تقریبا بدون محرک را برای خود…
کوچینگ چیست ؟ و به چه روش هایی انجام می گیرد ؟
گاهی احساس می کنیم توانایی های بسیاری داریم ولی از هیچ کدام آن طور که باید استفاده نکرده ایم. اینجا…
سابلیمینال چیست ؟
سابلیمینال محرک های صوتی ، تصویری و … هستند که در جهت تغییر الگوهای ذهنی در ضمیر ناخودآگاه انسان عمل…
کاریزما یعنی چه و چگونه آن را در خود تقویت کنیم؟
کاریزما را می توان در اصل یک ویژگی تلقی کرد. در واقع نوعی جذابیت و توانمندی در افراد که آنها…