خود شناسی
کمالگرایی یعنی چه؟ چگونه بر آن غلبه کنیم؟
کمالگرایی در واقع یک ویژگی است که شخص انتظارات بسیار سختگیرانه و بدون عیب و نقص از خود داشته و…
0
تیم هوشیاری
تیپ شخصیتی به چه معنی است ؟
هر انسانی به شخصه منحصر به فرد است و ویژگی ها و خصوصیات مربوط به خود را دارد. اما انسانها…
0
تیم هوشیاری
درونگرا یعنی چه ؟
درونگرا یعنی چه ؟ درونگرا در واقع شخصی است که محیط های آرام و تقریبا بدون محرک را برای خود…
0
تیم هوشیاری
چرا تنبلی به سراغ ما می آید؟
اگر از دسته افرادی هستید که حوصله و انرژی برای انجام کار های روزانه خود را ندارید و همچنین انجام…
0
تیم هوشیاری
احساس تنهایی چگونه در ما بوجود می آید؟
همه ما در زندگی گاهی ممکن است احساس تنهایی را تجربه کرده باشیم. این مساله یه امر کاملا طبیعی می…
0
تیم هوشیاری
دوست داشتن من حقیقی در جریان خوشبختی
در اینجا به مفهوم واقعی دوست داشتن من حقیقی می پردازیم و تمرین قوی در این زمینه داریم.
0
تیم هوشیاری
عزت نفس چیست؟ و چه تفاوتی با اعتماد به نفس دارد؟
عزت نفس با اعتماد به نفس تفاوت هایی دارد که در این مقاله در مورد آن می گوییم و عواقب…
0
تیم هوشیاری
مراقبه چیست؟ چگونه ذهن خود را آرام کنیم؟
در این جا در مورد مراقبه و چگونگی تاثیر آن و انجام آن توضیح می دهیم.
0
تیم هوشیاری
حرف زدن با کودک درون چگونه است؟
در این مقاله درمورد حرف زدن با کودک درون و ارتباط گرفتن با او توضیح می دهیم. و اینکه این…
1
تیم هوشیاری
حرف زدن با خدا را تمرین کنیم.
حرف زدن با خدا باعث آرامش در وجود ما می‌شود. (چگونه با خالق خود حرف بزنیم.)
0
تیم هوشیاری
