دوست داشتن من حقیقی در جریان خوشبختی

در اینجا به مفهوم واقعی دوست داشتن من حقیقی می پردازیم و تمرین قوی در این زمینه داریم.

کمبود محبت چیست و عشق حقیقی چگونه بدست می آید؟

عوامل دوری از دوست داشتن من حقیقی

به جرات می گویم ریشه و پایه تمامی عوامل بیماریها شکست ها روابط از هم گسیخته رفتار های ضد اجتماعی و تمامی عواملی که شخص خانواده و حتی کل اجتماع و هر انسانی را به سوی نابودی و شکست می برد همین عشق نداشتن به خود و و آگاه نبودن به این مسئله مهم دوست داشتن من یعنی وجود درونی و بیرونی خود به همان صورتی که هست میباشد. اگر انسانها به این موضوع آگاه بودند که چه قدر مهم است به خودشان عشق بورزند و خودشان را دوست بدارند و این مهم را در الویت و درصدر همه موضوعات زندگیشان بگذارند چه قدر زندگیشان متفاوت و بهشت گونه بود و خوشبخت و سعادتمند در همه ابعاد زندگی خود بودند.

در جستجوی عشق حقیقی

قطعا ارزشش را دارد در زندگی به طور مرتب و منظم زمانهایی را برای عشق دادن به خودمان اختصاص دهیم و ذهنمان را از آلودگی ها و نا پاکی ها پاک کنیم و به ذات پاک خود بازگردیم.
ذات پاک و دوست داشتن من حقیقی به خود عشق بدهیم وبا خود محترمانه رفتار کنیم .
انسانها در زندگی ظاهری و روز مره ی خود به قدری غرق می شوند که دوست داشتن خود را فراموش می کنند و چون ذات انسان در جستجوی عشق درونی خود است آنها در امورات ظاهری به دنبال عشق به خود هستند
برای مثال عمل های زیبایی افراطی غرق شدن در تجملات و مادیات ولی هر چه که پیش می روند
چون در مسیر درستی نیستند احساس پایدار خوبی پیدا نمی کنند
و این خوشی های زود گذر آنها رابه اشتباه می اندازد که دنبال لذت ظاهری بعدی باشند.

توهم از خود گذشتگی

لذت و خوشی که هدف از خلقت انسان بوده زمانی به صورت حقیقی خود را نشان می دهد که انسان دوست داشتن من واقعی و را در الویت امورات خود قرار دهد وتا می تواند در عشق دادن به خود دست و دل باز باشد. کسانی که از خود گذشتگی دارند و خود را غرق در عشق کسی دیگر می کنند و خود را کاملا نادیده می گیرند در توهمی بیش نیستند. به این انسانهای از خود گذشته باید گفت چه طور می توانی چیزی را که خودت نداری ببخشی زمانی که تو عاشق خودت می شوی و خودت را لبریز از عشق به خود می کنی و اشباع از عشق می شوی می توانی همه را دوست بداری عشق بورزی .

خودت را لبریز از عشق به خود کن

دوست داشتن من حقیقی را باید تمرین کنی و آن قدر به خود عشق بورزی که خودت را از عشق لبریز کنی هر چه قدر وقت و انرژی برای این کار مهم بگذاری سعادت و خوشبختی خود را پیش تر می کشی و خود از حل شدن
مسائل زندگیت و روی روال بودن زندگیت شگفت زده می شوی ریشه و پایه همه امور تو عشق ورزی به خودت و توجه تمام و کامل به درون حقیقی خودت است. آنگاه درک خواهی کرد که تو جدا از حقیقت محض و آگاهی یعنی خدا نیستی و به زبانی تو خود اویی و اصلا جدایی وجود ندارد تو با همه کائنات و جهان یکی خواهی شد و دیگر خودت را جدا نمی پنداری و از توهم نفس و خود خواهی بیرون خواهی آمد و وارد بهشت برین زندگیت در همین جهان خواهی بود.

چه طور باید به خودمان احترام بگذاریم

شما با داشتن حس احترام به نسبت خود میتوانید روابط سالمی را با دیگران داشته باشید زیرا اطرافیان شما را لایق احترام می دانند. خودتان را قبول داشته باشید و تلاش کنید تا به آن نقطه که دوست دارید و آرزویش را داشتید برسید تا احساس خوشبختی کنید. تلاش کنید که خودتان و ویژگی های خود را بشناسید. مثلا فهرستی از چیزهایی که برای شما مهم است تهیه کنید. کارها و شرایط متفاوت را امتحان کنید و با خودتان خلوت کنید و درمورد علایق افکار و مسائل خود فکر کنید. اشتباهات گذشته خود را ببخشید و بدانید انسان با تجربه کردن و گاهی خطا کردن یاد میگیرد و رشد می کند.

در سایت 123HELPME مقاله ای در این مورد را بخوانید.

تمرین

برای اینکه ذهن خود را بمباران کنید
و از توهمات جدایی در بیاورید
و به عشق داشتن من حقیقی خود برسید
تمرین بسیار ساده و فوق العاده قدرتمند و تاثیر گزار هر شب قبل از خواب تا چهل روز تکرار کن
ده تا پانزده دقیقه قبل از خواب بارها با احساس خوب و عشق به خودت بگو…..
من همین طور که هستم عاشق خودم هستم
و به خودم و به همه عشق می ورزم .
برای مطالب بیشتر به مقاله های زیر مراجعه کنید.
هنر دوست داشتن خود
چگونه عاشق خودت باش
عشق به خود ورزیدن

شاد و سعادتمند باشید