خود شناسی
حرف های دیگران را به خودت نگیر!
چه قدر حرف های دیگران روی تو تاثیر می گذارند؟ در این مقاله می خواهیم در خصوص قضاوت های دیگران…
0
تیم هوشیاری
احساسات غیرقابل کنترل را چگونه مدیریت کنیم؟
چیزی که باعث می شود زندگی ما زیباتر شود، احساس ما است. در واقع بخش شگفت انگیز زندگی ما هستند…
0
تیم هوشیاری
تمرین خوددوستی چگونه است؟
اگر بلد نباشیم به خودمان عشق بورزیم، قطعا در عشق ورزی به دیگران نیز موفق نخواهیم بود. در این مقاله…
0
تیم هوشیاری
زندگی بدون رنج ممکن است؟
به راستی که فلسفه درد و رنج کشیدن انسان ها در زندگی چیست؟ در این مقاله با موضوع زندگی بدون…
0
تیم هوشیاری
بررسی خود یعنی چه و چگونه انجام می شود؟
ارزیابی کردن خود و احساساتمان طی مرور زمان می تواند بسیار مهم و مفید باشد. در این مقاله با موضوع…
0
تیم هوشیاری
توازن شناختی چیست؟
بین جهان هستی که در آن زندگی می کنیم و درک ما نسبت به محیط پیرامون ما تعادلی بر قرار…
0
تیم هوشیاری
آگاهی پذیری چیست و چگونه صورت می گیرد؟
به وسیله آگاهی پذیری است که ذهن آگاه و هوشیارتر می گردد و آرامش بیشتری را تجربه می نماید. در…
0
تیم هوشیاری
ارزش های شخصی چیست و چگونه شکل می گیرد؟
باور های ما در زندگی که افکار و رفتار ما تحت تاثیر آن ها هستند، ارزش های شخصی ما می…
0
تیم هوشیاری
خود بخشودگی یعنی چه؟
بخشیدن خود به چرا مهم است؟ آیا می دانستید که بخشش خودمان به اندازه بخشش دیگران دارای اهمیت می باشد.…
0
تیم هوشیاری
خود پذیرفتگی چه اهمیتی دارد؟
عدم پذیرش ما نسبت به خودمان گاهی آن قدر به ما آسیب وارد می کند که مانع از رسیدنمان به…
0
تیم هوشیاری
